49歳男性

トレーニング結果

2か月間のトレーニング結果です

 

緩めの食事制限とお酒の制限で頑張っていただきました!

全く食事制限のストレスなく、ダイエットを進めていただきました!

週に3日はお酒も飲まれていましたが、しっかりとトレーニングを取り入れることで、見た目の変化もしっかり出ています!

ここからさらに継続されますので、今後の結果が楽しみですね!

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